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제목 활법은 오직 신체만 이용하는데 신체는 여러 가지 물질을 필요에 따라 만들어 낼 수 있는 능력을
작성자 관리자
작성일 2018.10.16

활법은 오직 신체만 이용하는데
신체는 여러 가지 물질을 필요에 따라 만들어 낼 수 있는 능력을 가지고 있다. 활법 운동은 우선 마음을 편안하게 하며 뇌에 혈액 순환 및 산소 공급을 원활하게 해 면역력과 근력이 강화되고 골반과 척추를 바르게 유지시켜주어 약물이나 수술 없이도 건강을 되찾을 수 있다.
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